Come lenire la pelle di mani e viso in modo naturale durante i periodi freddi

Per i geloni sulle mani:

1. Olio di Arnica o Calendula:

   • Applicalo con un leggero massaggio sulle zone colpite per ridurre l’infiammazione e migliorare la circolazione.

2. Burro di Karité puro:

   • Ricco di proprietà emollienti e nutrienti, crea una barriera protettiva contro il freddo. Applicalo generosamente, preferibilmente la sera prima di dormire.

3. Impacco con Oli Essenziali:

   • Mescola qualche goccia di olio essenziale di lavanda o rosmarino con olio di mandorle dolci. Massaggia bene le mani e coprile con guanti di cotone durante la notte.

4. Infuso di Malva o Camomilla:

   • Usa l’infuso tiepido per immergere le mani per 10 minuti. È calmante e riduce il prurito.

Per il viso sensibile, secco e irritato:

1. Crema Idratante Naturale a base di Aloe Vera e Olio di Jojoba:

   • Idrata senza appesantire e calma i rossori.

2. Maschera al Miele e Yogurt:

   • Mescola 1 cucchiaino di miele con 1 cucchiaino di yogurt. Applicala sul viso per 10-15 minuti, poi risciacqua con acqua tiepida. È idratante e lenitiva.

3. Olio di Rosa Mosqueta o Olio di Avocado:

   • Applica qualche goccia sul viso come siero prima della crema. Questi oli sono ricchi di acidi grassi e rigenerano la pelle.

4. Burro di Cacao naturale:

   • Usa una piccola quantità per creare una barriera protettiva prima di uscire al freddo.

5. Spray all’Acqua di Rose o Camomilla:

   • Nebulizzalo durante il giorno per idratare e calmare la pelle stressata.

Accorgimenti generali:

• Protezione: Usa guanti caldi e una sciarpa per coprire il viso quando esci.
• Bevi acqua: Idratazione interna è fondamentale per mantenere la pelle elastica.
• Alimentazione: Integra cibi ricchi di Omega 3 (semi di lino, noci, pesce grasso) per nutrire la pelle dall’interno.